Uma diminuição na força sexual após os 40 anos é observada em muitos homens modernos. Mas poucos sabem que os remédios populares para aumentar a potência podem restaurar a antiga alegria da vida sexual e prolongá-la até a velhice.
Por que a potência diminui?
Hoje, o enfraquecimento da potência é cada vez mais encontrado em pessoas bastante jovens. Isso pode ser devido a problemas de saúde, mas em alguns casos, forte estresse físico e emocional, estresse frequente, falta de sono e maus hábitos influenciam na diminuição do desejo sexual. Todo homem tem medo de acordar impotente uma manhã. Para evitar isso, você pode usar com sucesso receitas populares para aumentar a potência. Porém, antes disso, é melhor o homem consultar um andrologista ou urologista, pois a impotência pode ser um sintoma de processos inflamatórios no corpo.
O efeito dos métodos populares de manutenção da força masculina será nulo se o paciente não seguir as regras fundamentais: descansar adequadamente, praticar atividade física moderada e seguir as regras de uma alimentação saudável. Portanto, para aumentar a potência, é necessário reconsiderar seu estilo de vida e ajustá-lo, se necessário.
Produtos bons para a saúde masculina
Hoje todo mundo já ouviu falar de afrodisíacos - substâncias que aumentam o desejo sexual. Muitas dessas substâncias são encontradas em alimentos que podem ser considerados um meio de aumentar a potência masculina. Para estar no seu melhor na cama, um homem pode:
- Coma alho fresco (2-3 dentes) diariamente. Esta adição à dieta habitual não só aumenta a potência, mas também serve como uma boa prevenção de muitas doenças nos homens, incluindo infecções sexualmente transmissíveis.
- Use sementes de abóbora como suplemento dietético. Podem ser crus ou parte de um prato. Os compostos químicos encontrados nas sementes de abóbora não apenas promovem a ereção normal, mas também melhoram a qualidade do esperma.
- Desde os tempos antigos, a medicina tradicional considera o mel um afrodisíaco muito eficaz. Suas propriedades benéficas combinam bem com vinho tinto e suco de aloe vera. Para preparar o produto, é necessário misturar os 3 ingredientes, tomando 3 partes iguais de vinho, 2 partes de mel e 1 suco de babosa. Como ingrediente adicional, você pode usar um punhado de sementes de salsa. Deixe a composição resultante por 2 semanas.
- Outra opção de utilização do mel como afrodisíaco é consumi-lo com suco de cenoura e gengibre ralado na quantidade de 60 g ao dia. Outra receita à base de mel que afeta a potência nos homens: combine 0,5 kg de nozes com 0,3 kg de mel e 0,1 litro de suco de babosa. Este remédio deve ser tomado 1 colher de sopa. eu. antes de cada refeição.
- Prepare xarope de vinho tinto e frutas secas. Para isso você vai precisar de 2 litros de vinho tinto, passas, damascos secos, ameixas (100 g de cada fruta seca), um pouco de açúcar (1-2 colheres de sopa), temperos a gosto (cardamomo, cravo, canela). Despeje o vinho tinto sobre todos os ingredientes e cozinhe por 1 hora em fogo baixo. Esta decocção é útil para tomar imediatamente antes da intimidade sexual ou todos os dias antes do jantar.
Além dos produtos acima, o consumo dos seguintes produtos tem um efeito benéfico no aumento do desejo sexual:
- alimentos ricos em proteínas: laticínios, peixes, carnes diversas;
- frutos do mar e de origem vegetal (por exemplo, algas marinhas);
- frutas e vegetais frescos, pois são fontes de muitas vitaminas e microelementos necessários ao funcionamento normal dos hormônios sexuais;
- temperos com moderação, é especialmente útil adicioná-los ao café ou chá;
- ovos cozidos de qualquer forma;
- várias nozes - uma fonte de proteínas e gorduras saudáveis.
Decocções de ervas eficazes
As decocções de algumas ervas medicinais têm um efeito de aumento de potência. O principal é saber cozinhá-los corretamente.
A raiz de ginseng tem um efeito benéfico no fortalecimento da potência nos homens. Não é à toa que no Oriente ela é chamada de “raiz do amor”. Ocupou legitimamente um lugar de honra na medicina popular e oficial, onde é incluído em preparações farmacêuticas para melhorar a ereção. Para preparar uma decocção saudável em casa, você precisa colocar 100 g de raiz de ginseng em 500 ml de água e deixar em local escuro por 2 dias. Em seguida, a infusão é fervida por 4 horas em fogo baixo, durante as quais se adiciona 1 colher de mel e a mesma quantidade de canela. Este remédio deve ser consumido 100 g de cada vez após as refeições.
Nossos ancestrais conheciam o tomilho por suas propriedades benéficas. É mais rápido preparar uma decocção com base nele do que com ginseng. A parte verde do tomilho na quantidade de 100 g é esmagada e despejados 200 ml de água fervente. A mistura deve ser infundida até atingir a temperatura ambiente.
Para aumentar a potência, existe uma chamada receita francesa à base de tomilho. Para prepará-lo você precisará de 1 colher de chá. ervas de tomilho e hortelã, uma pitada de alecrim. Os componentes da planta são despejados em água fervente e deixados esfriar completamente. Um homem precisa usar este remédio todos os dias para obter o efeito desejado.
Você pode colher raiz de cálamo na forma de decocção ou simplesmente crua. A raiz crua pode ser simplesmente mastigada, mas não mais do que três vezes ao dia. Outra opção de remédios populares para aumentar a potência é uma infusão de ervas de Dubrovnik. É preparado assim: 5 colheres de sopa. eu. 1 litro de água fervente é colocado na parte verde da planta e infundido por 2 dias.
A urtiga é um bom auxiliar na restauração da função erétil. Você pode preparar uma decocção com base nele ou fazer uma mistura de ervas medicinais com ele. No primeiro caso, 1 colher de sopa. eu. A urtiga é despejada em um copo de água fervente e deixada por 20 minutos, após o que o conteúdo é filtrado em gaze/peneira fina. Esta bebida deve ser tomada algum tempo antes das refeições. A segunda maneira de usar a urtiga é incluí-la em uma mistura especial de ervas. Hortelã, erva de São João, trevo e urtiga são ingeridos em partes iguais, que são infundidas em água fervida por cerca de uma hora. Esta infusão deve ser tomada várias vezes ao dia.
Os remédios populares para aumentar rapidamente a potência na forma de decocções e tinturas são tomados em cursos de 10 a 30 dias. Deve-se sempre lembrar do possível desenvolvimento de uma reação alérgica a substâncias de origem vegetal, por isso a fitoterapia deve ser abordada com toda responsabilidade.
Banhos de ervas curativas
Freqüentemente, a causa da má ereção é a tensão emocional e o estresse. Um homem só precisa relaxar de vez em quando. Você pode combinar negócios com prazer tomando banhos quentes com várias decocções de ervas.
Os melhores resultados são apresentados por banhos com folhas de louro ou camomila medicinal. Para prepará-los não é necessário nada complicado, apenas ingredientes herbais secos e água. Imediatamente antes do banho, é necessário preparar uma infusão: 50 g de folhas de louro ou flores de camomila, despeje 3 litros de água fervida e deixe por 20 minutos. Depois disso, a solução é adicionada ao banho. Este procedimento de água pode ser realizado diariamente durante 0,5 horas de cada vez.
Outra opção de remédio para aumentar a potência é um banho à base de decocção de pinho. Tanto os ramos de pinheiro como as pinhas, igualmente ricos em substâncias úteis resinosas e taninas, são adequados para a sua preparação. Para preparar a decocção, o material vegetal é despejado em água e fervido por cerca de meia hora em fogo baixo. Em seguida, o caldo bem fechado é infundido por 12 horas, após o que você pode adicioná-lo ao banho.
Na medicina popular, sabe-se que o método dos banhos de contraste restaura a força masculina. Sua peculiaridade é que a pessoa não mergulha completamente na água, apenas senta nela. Portanto, um par de bacias nas quais um homem possa sentar-se é adequado para este método. Deve haver água fria em uma bacia e água quente na outra (não água fervente, mas algo que possa ser tolerado). Primeiro você precisa sentar em água quente por um quarto de hora e depois em água fria pelo mesmo tempo. Este procedimento deve ser concluído em cursos de duas semanas, uma vez a cada 3 meses.
É difícil escolher o melhor remédio para aumentar a potência: cada corpo é individual e pode reagir de maneira diferente a diferentes substâncias. Mas os métodos populares de tratamento da impotência masculina, testados há séculos, permitem que você escolha entre uma série de opções aquelas que ajudarão em cada caso específico. O principal é não esquecer as visitas agendadas a especialistas qualificados.